Evaluations, avis et notes:

Commentaire client** de 11.01.2025 de T. H. de Mollis

Tolles Traingsgerät für die Handgelenke.

Commentaire client** de 07.05.2024 de C. G. de Mönchengladbach

Sehr gutes Training für Finger und Unterarm.

Commentaire client** de 31.12.2022 de T. W. de Bad Neustadt

Erfordert etwas Übung bis es klappt. Dann aber ein sehr gutes Übungsgerät zum Kraftaufbau der Hand und Armmuskeln ohne viel Zeitaufwand. Kann man nebenbei z. B. beim Spaziergang machen. Top Empfehlung. Habe für Freunde schon 2 nachbestellt.

Commentaire client** de 17.01.2021 de A. S. de Stade

Zum "Erlernen" der richtigen Technik ist die Rotation der Handgelenke nach innen leichter. Man sollte immer dran denken beide Arme zu trainieren und auch die Außenrotation der Unterarme miteinzubeziehen um eine muskuläre Balance zu entwickeln. Wenn der Ball rotiert und nach einigen Sekunden der spürbaren Muskelbelastung immerwieder zwischen den Händen wechseln-so verschafft man sich eine kurzzeitige Pause des Arms und kann länger durchhalten

Commentaire client** de 05.12.2020 de C. B. de Chemnitz

Das Produkt finde ich effektiv nach einer Sehnenscheidenentzündung hatte ich starke Probleme in der Bewegung, mein Physiotherapeut empfahl mir so einen Ball und nach anfänglichen Schwierigkeiten den Ball halten zu können kann ich Wochen später sagen mein Handgelenk ist gestärkt und mein Physiotherapeut traurig das ich deswegen nicht mehr kommen brauch ? nachdem es mir geholfen hat hab ich noch einen für meine Mama als Weihnachtsgeschenk.

Commentaire client** de 13.04.2020 de A. G. de Greifswald

Habe mir den RotaDyn nach Handverletzung zum Muskelaufbau gekauft. Die Greiffähigkeit hat sich merklich verbessert.

Commentaire client** de 18.01.2020 de F. F. de Köln

Hatte selbst schon seit Jahren dieses Teil. Das Neue war ein Geschenk an meine Bekannte.

Commentaire client** de 08.01.2020 de D. S. de Gerstungen

Der Handtrainerball erfüllt voll und ganz seinen Zweck, bedarf aber einiger Übung bevor es gut funktioniert.

Commentaire client** de 18.05.2019 de J. K. de Ulmen

Perfektes Schultertraining wenn man mit dem Rotadyn in alle Richtungen trainiert!

Commentaire client** de 21.01.2019 de C. K. de Niefern-Öschelbronn

Es bedarf einiges an Übung den Rotationsball in Bewegung zu halten. Am besten geht es wirklich mit der roten Schnur die dabei ist. Dann hat der Ball auch den nötigen Schwung damit man ihn in Bewegung halten kann. Hat man den Dreh mit dem Handgelenk einmal verstanden macht es echt Spaß und trainiert die Unterarmmuslulatur.

Commentaire client** de 05.09.2018 de Y. A. de Hamm

Ist ein sehr empfehlenswertes Produkt, man merkt, dass man was getan hat, auch sehr stabiles Produkt.Das Preis Leistung Verhältnis ist berechtigt und akzeptabel... Weiter so

Commentaire client** de 14.03.2018 de J. J. de Altbach

Der Rotationsball lässt sich mit ein bisschen Übung sogar ohne Schnur mit einem kräftigen Ruck mit der Handfläche starten.

Commentaire client** de 21.10.2017 de D. Z. de Cremlingen

Zuerst "Startschwierigkeiten" gehabt. Das Pearl-Video hat nicht wirklich weitergeholfen. Habe dann bei Youtube die Anleitung von "GyroTwister-Demonstrationsvideo. Einführung für die richtige Handhabung" angeschaut und danach gearbeitet, klappt.

Commentaire client** de 15.10.2017 de H. W. de Herne

Unglaublich, welche Kräfte dieser Ball entwickelt! Die Intensität regelt man automatisch durch die Hand- Armbewegung. Eine echte Herausforderung für jeden, vom Sofajunkie bis zum Bodybuilder! Verwandelt jede Büropause in ein Hochleistungstraining, aufgrund seiner Art überall einstzbar, geniales Trainingsgerät!

Commentaire client** de 19.09.2017 de M. P. de Salzwedel

Man kann ihn in verschiedenen Höhen bewegen und somit noch mehr Muskelgruppen erreichen

Commentaire client** de 03.09.2017 de J. P. de Bebra

Mit Übung macht es Spass

Commentaire client** de 17.07.2017 de J. R. de Eisenhüttenstadt

wenn man die funktion erkannt hat macht es viel spaß zu trainieren.

Commentaire client** de 16.10.2016 de H. G. de Mittelfischbach

-toll als kleines Geschenk für Kinder. Meine beiden (12 und 17 Jahre alt) waren begeistert und fasziniert von dem Ding

Commentaire client** de 22.09.2016 de G. R. de Inning

super Teil, einfach etwas üben damit, macht Spaß und hilft

Commentaire client** de 26.08.2016 de A. D. de Neu-Isenburg

Einfach ein starkes Teil dessen Kraft man(n) nicht unterschätzen sollte ;)

Commentaire client** de 03.01.2016 de M. R. de Alt-Nagelberg

Kleiner Ball - große Wirkung. Sehr empfehlenswert für Personen mit Handicap (zB. Kein Gefühl in den Händen)

Commentaire client** de 21.09.2015 de R. K. de Floß

Da braucht man kein Fitniscenter mehr !

Commentaire client** de 11.09.2015 de B. E. de Bürstadt

Wenn der Ball mal sehr schnell in Bewegung ist, braucht man ziemlich Kraft in festzuhalten, gut für Hand - und Armtraining!

Commentaire client** de 22.01.2015 de D. K. de Schwalmstadt

Ich habe das Produkt gekauft und verschenkt. Der Empfänger hat sich auf jeden Fall darüber gefreut. Es ist ein tolles Geschenk.

Commentaire client** de 02.07.2014 de A. D. de Altomünster

Im Vergleich zu einem anderen viel teueren Ball hat dieser sehr günstige Ball ein "raueres" Laufgeräusch. Er "funktioniert" aber genauso und ich bin bis dato nach wenigen "Betriebsminuten" sehr zufrieden (habe erst so ca. 30min insgesamt mit beiden Bällen trainiert").

Commentaire client** de 31.10.2013 de T. S. de Wehr

Tolles ding Ich komme bloß kaum dazu weil meine Frau immer schneller ist. Ist echt Lustig und man merkt echt was im Arm. T.S. Wehr

Commentaire client** de 01.06.2013 de E. M. de Dortmund

einfach nur genial, abends vor dem fernseher benutzen, gibt strmme arme und beseitigt probleme im schulter- und nackenbereich, macht einfach spaß.

Commentaire client** de 09.02.2013 de M. K. de Plauen

Gut zum Fithalten der Arme geeignet. Bedarf ein wenig Übung, aber wenn man den Bogen raus hat macht es jede Menge Spaß

Commentaire client** de 07.01.2013 de E. M. de Dortmund

Einfach benutzen, am besten abens vor dem Fernseher, mindestens 10 Minuten pro Hand, 3x pro Woche. Ideal 20 - 30 Minuten, die längere Anwendungszeit kommt aber erst nach einigem üben. Vorsicht: Suchtgefahr :-)). Nebenwirkung: Stramme Arme und guter Bizeps und Trizeps, fester Handgriff.

Commentaire client** de 22.03.2012 de N. D. de Greifenstein

Ein effektives Training für die Muskeln des Unterarms. Eine schöne Kombination aus Spaß und Sport. N.D. Greifenstein

Commentaire client** de 15.02.2012 de M. C. de Würselen

Einmal gekauft, Freund gibt es nicht wieder her. 2tes gekauft, gleiches Spiel. Der dritte bleibt mein!

Commentaire client** de 12.02.2012 de J. L. de Haan

Ich habs ja nicht glauben wollen und aus reiner Neugier bestellt, aber das Ding ist einfach nur DER Knaller! Sobald, nach etwas üben, der Ball auf Touren ist, entwickelt er unglaubliche Kräfte, sodass zunächst der Muskelkater nicht ausbleibt. Nach etwas Training merkt man die Kräftigung der Muskeln schon und auch eine bessere Durchblutung der Arme - schier unglaublich, und zudem überall einsetzbar, da schnell verstaut. DIE Kaufempfehlung!

Commentaire client** de 10.02.2012 de J. B. de Frankenburg

Habe den Trainingsball aus Neugier und dem geringen Preis gekauft. Bin überrascht, welche Energie dieser entwickelt (nach ein bisschen Training). Benutze ihn jetzt häufig und bin voll zufrieden.

Commentaire client** de 08.02.2012 de J. S. de Medebach

Anfangs die mitgelieferte Schnur zum Beschleunigen des Balls verwenden und die Bewegung üben. Nach kurzer Eingewöhnzeit klappte bei mir alles und nun kann man den Ball einfach mit dem Daumen anstupsen und mit dem Training beginnen :-) Qualität und Verarbeitung sind super. Einfache Bedienung und überall mithinnehmbar.

Commentaire client** de 30.01.2012 de A. Z. de Frankfurt(Oder

Der Ball hat es echt in sich! MUSS man unbedingt mal machen- wie das summt in den Händen. Am Besten gleich 2 bestellen, dann geht es beidhändig. Bringt ordentlich Muckis in Armen und Fingern. AZ

Commentaire client** de 30.01.2012 de M. S. de Bitterfeld-Wolfen

Die ersten paar Versuche, den Ball in Gang zu kriegen, sind ein bißchen tricky, aber wenn man den Bogen raus hat, ist das Suchtpotenzial enorm, einhergehend mit einem wunderbaren Muskelkater, wenn man denn vorher so untrainiert ist wie ich :)

Commentaire client** de 14.01.2012 de J. B. de Mainz

Endlich ein Trainingsgerät das Spaß macht! Ich komme gar nicht mehr von dieser kleinen Kugel weg, die wie durch Zauberhand ein enormes Gewicht entwickelt.

Commentaire client** de 11.01.2012 de M. K. de Hamburg

Stärkt die Unterarm-Muskulatur.

Commentaire client** de 18.11.2011 de K. W. de Waizenkirchen

dieser trainingsball ist einfach spitze! super zum trainieren der muskelkraft in den händen! die trainingsintervalle langsam steigern, so konnte ich meine kraft in den händen super steigern! auf jedenfall für jedermann - jederfrau zu empfehlen!

Commentaire client** de 11.06.2011 de M. K. de Köln

Habe es aufgrund des sehr günstigen Preisen einfach mal mitbestellt. Am Anfang war das Training damit gewöhnungsbedürftig, hat auch nicht gleich geklappt. Doch dann... Ist wie beim Fahrradfahren, hat man es einmal raus gehts! Und ich denke es bringt wirklich was. Ich habe Athrose in beiden Händen und zuerst Sorge, ob ich damit überhaupt trainieren kann. Man sollte nicht gleich übertreiben, aber es hilft durchaus. Top!

Commentaire client** de 10.05.2011 de T. L. de Wassenberg

Sehr gut zum trainieren der Armmuskelatur. Einfach beim Fernsehen usw.

Commentaire client** de 10.02.2011 de S. F. de Wald-Michelbach / Siedelsbrunn

einfach abends mit freunden wetten wer es zuerst hinbekommt und wie lange !

Commentaire client** de 09.02.2011 de H. H. de Eltville am Rhein

Durch verschiedene Positionen des Unterarms sollten sich unterschiedliche Muskelpartien ansprechen lassen - hier kann man etwas experimentieren

Commentaire client** de 28.01.2011 de G. K. de Hamburg

der preis ist unschlagbar.

Commentaire client** de 18.10.2010 de K. N. de SCHWARZHEIDE

Es benötigt etwas Übung um den Ball zum Laufen zu bringen, wenn er dann läuft und man den Bogen raus hat - super.

Commentaire client** de 06.08.2010 de R. H. de Würzburg

Meines Erachtens kann man seine Unterarme mit dem RotaDyn Fitness-Ball vortrefflich trainieren, man braucht allerdings eniges an Zeit um Handhabung zu erlernen.

Commentaire client** de 19.07.2010 de R. G. de Hamburg

Ein gutes Handmuskeltraining - hilft zur Vorbeugung/Verbesserung bei Sehnenscheidenentzündungen.